iFoaming Sharing Miten valita hyvä jooga matto

Joogamatot ovat matoja, jotka asetetaan maahan joogaa harjoitettaessa. Ne voivat tehokkaasti estää kylmän maassa, niillä on vahva pito ja niillä on erinomainen kestävyys, tasaisuus, liukumattomat ominaisuudet ja ihmisen ihon yhteensopivuus.

Miten valita materiaali jooga matto?

Jooga sopii kaikentyyppisille ihmisille, ja harjoittelijoiden mukana on myös monenlaisia joogamattoja, mutta mikä on joogamaton materiaali? Joogamattojen tulisi olla pehmeitä ja joustavia. Kaksi yleisintä joogamattoa ovat TPE ja PVC. Näiden kahden etuna on, että ne täyttävät ympäristönsuojeluvaatimukset ja ne voidaan kierrättää aiheuttamatta ympäristön pilaantumista. Niistä TPE on ihmiskeholle ympäristöystävällisin eikä sillä ole kummallista hajua.

TPE vaahtomuttojen pääkomponentit ovat TPE, EVA ja keinotekoinen kumi. Tuotantokustannukset ovat suhteellisen korkeat, tuotantoprosessi on korkea ja teollisuuden tuloeste on korkea. Tuote on laadukas, riittävän joustava, pehmeä ja korkea liukumaton vaikutus. Se ei sisällä muovia ja on helppo hajottaa. Se on tällä hetkellä lupaavampi eva playmats ja on syvästi rakastettu ympäristönsuojelijat. TPE-tyynyt voivat tällä hetkellä olla 10 mm paksuja.

Miten valita jooga matto mukaan jooga harjoitus?

Jos opiskelet pehmeysharjoitteluun keskittyvää joogaa, vietät suurimman osan ajastasi matolla istuen, niin leikkivaahtomutto on paksumpi ja pehmeämpi, joten voit istua mukavammin. Kuitenkin, jos jooga on pääasiassa PowerYoga tai AshtangaYoga, maton ei pitäisi olla liian kova, ja vaatimuksia liukastumisen kestävyydelle tulisi myös olla korkeampi. Miksi? Koska matto on liian pehmeä, on erittäin vaikea tehdä paljon liikkeitä seisoessaan sillä (erityisesti tasapainoliikkeet kuten puuasennot ovat ilmeisimpiä). Ja tällainen joogatoiminta saa ihmiset hikoilemaan paljon, jos matolla ei ole parempaa liukastumista estävää tasoa, liukastuminen tapahtuu.

Jos liike ei ole niin staattinen eikä hikoile yhtä paljon kuin juokseminen, se on jossain välissä. Millaista mattoa tulisi käyttää? Vastaus on: Valitsen silti hieman ohuemman.& quot; Koska se näyttää erittäin pehmeällä jousituksella varustetulta autolta, vuoristotiellä ajaminen on kuin vene. Paksu tyyny (yli 5mm) menettää kosketuksen maahan, ja se tuntuu" vääristynyt" Jos teet paljon liikkeitä.